Hamilelikte ayak uyuşmasının sebepleri nelerdir?

• Birçok durumda bunun sebebi gebe kadının bedeninde kalsiyum, magnezyum ve potasyum tarzındaki minerallerin ve B6 vitaminin eksikliği olabilir. Bu bozulma hamilelik zamanında sıkça tekrarlanan bulantı, kusmalar, hamileliğin ortalarında ve sonunda ise düzensiz beslenme şekli, diüretik içeriklerin kabulü, anne karnında büyüyen çocuğun bu vitamin ve minerallere olan ihtiyacının artması sonucu ayakta uyuşma oluşabilir.
• Hamilelikte kanda hemoglobinin seviyesinin azalması da ayak uyuşmalarına sebep olabilir. Bu durumda uyuşma dışında hamile kadında halsizlik, baş dönmesi, uyku hali, bayılma, mide bulantısı ve başka bu tarzda semptomlar olabilir.
• Damarların varis hastalığı ayak uyuşmalarına sebep olabilir. Bu durumda ayak uyuşmalarına ek olarak gebe kadınların ayaklarında ağırlık, ağrılar ve yorgunluk hissedilir, ayak damarları ortaya çıkabilir.
• Kanda şeker seviyesinin değişimi sebep olabilir.
• Hamileliğin üçüncü ayında gelişen damarların kasılması sendromu da ayak uyuşmalarına sebep olabilir. Bu durumda anne karnında büyümüş bebek damarı sıktığı için ve bunun sonucunda ayaklarda kan dolaşımı zorlaşır ve de uyuşmalar başlar. Ayak uyuşması hamile kadını sırt üstü ya da sağ tarafa yattığında daha fazla rahatsız edebilir. Ayakta uyuşmaların tam net sebebini belirlemek için gebe kadınlar jinekolog doktorlarına başvurmalıdır.
• Bu vitamin ve minerallerin eksikliğiyse, hekim hamile kadına uygun vitamin mineral kompleksini belirleyecektir. Fakat gebe kadın düzenli beslenemiyorsa, en modern ve iyi vitamin kompleksi bile çok az fayda sağlamaktadır.

Hamilelikte ayak uyuşmasının tedavisi nasıl yapılır?