Hamilelikte Uyuşma Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte Uyuşma

Hamilelikte Uyuşma, hamilelerin hamilelik boyunca sıkıntıları bitmez, bebeğin de verdiği sıkıntılar vardır. Uyuşma sıkıntısı çoğu hamilelikte hamile bayanın maruz kaldığı bir sıkıntısıdır. Çünkü hamile kadında fazladan vücut ağırlığı ve yağ kitlesi çok olmaktadır. Hamilelerde uyuşmanın en sık sebebi sinirlere bası ve sinir sıkışmasından oluyor. Sıkışma genellikle sinir kemiğinde veya yumuşak dokulardan oluşan bir kanalda geçtiği bölgede oluşuyor.

En sık görülen yerler, el bileğinde ona bağlı olarak da parmaklarda, başparmak, yüzük parmak, orta parmak gibi her yere dağılabiliyor uyuşukluk ve hatta omuza kadar da görülebiliyor ve de şiddetli oluyor. Eller ve parmaklarla kalmıyor aslında bacaklarımız da ayaklarda da uyuşukluk çok görünüyor. Bu uyuşuklukları geceleri daha da artığını ve güçsüzlük hissi de oluşturduğunu her hamilelik yaşayan kadın bilir.

Nedenleri

Kalsiyum eksikliği
Protein
Magnezyum
Düzenli beslenmemek
Çok fazla kilo almak

Tedavi; uyuşmanın tedavisini ortopedi uzmanları yapmaktadır. El bileğini düz tutmak için bandaj ya da atel gibi uygulamalar yapmaktadırlar. Vitamin takviyesi yapılmaktadır ve ağrı kesici öneriyorlar.

Eller için öneri

Ellerinizin üstüne yatmamanız gerekmektedir
Uyuşukluk olduğunda ellerinizi yatağınızın yanına sarkıtarak kuvvetli bir şekilde sallamanız gereklidir
Her gün B6 vitamini almanız gereklidir

Ayaklar için öneri

Dar giysiler giymeyiniz
Bol sıvı tüketiniz
Ayaklarınızı yukarı kaldırıp dinlendiriniz
Uzun süre ayakta kalmayınız
Uyurken yan pozisyonda yatınız ve bacağınızın arasına bir yastık koyunuz.

Son Güncelleme : 21.01.2024 17:49:41

Hamilelikte Uyuşma ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Ayak Baş Parmak Uyuşması

Ayak Baş Parmak Uyuşması, Ayak baş parmaklarında duyu kaybı meydana gelmesi sebebiyle oluşan bir olaydır. Uyuşma el parmaklarında sıkça görülse de ayak parmaklarında daha ender bir şekilde görülmektedir. Fakat meydana gelme nedenleri genelde birbirin...

El Parmak Uçlarında Uyuşma

El parmak Uçlarında Uyuşma, Parmak uçlarında oluşan uyuşma ve karıncalanma sorunu, çoğu zaman herkesin başına gelebilen rahatsızlıklardan biridir. El parmak uçlarında karıncalanma, parmak uçlarına iğne batıyormuş veya diken batıyormuş hissine sebep o...

Başta Karıncalanma

Başta Karıncalanma, beyinde uyuşma hissinin halk arasındaki ifade edilişidir. Karıncalanma ile uyuşma, bir şeyin akıyor hissi ve elektriklenme birlikte görülür. Birçok kişide zaman zaman görülmektedir. Bazen endişelenmesi gerekli durumlar olsa da gen...

Sol Bacak Uyuşması

Sol Bacak Uyuşması, Bacak uyuşması damar sertliğinin habercisi olabilir. Bacak uyuşması bacakta herhangi bir bölgede kan akışının düzgün sağlanamaması bacaklarda uyuşma karıncalanma hissi verir. Sol bacakta uyuşma vücudun sol tarafında alınan darbe v...

Sol Serçe Parmak Uyuşması

Sol Serçe Parmak Uyuşması, Uyuşma ve karıncalanma hissi duysal sinirlerin hasarlanması ya da aşırı uyarılması sonucu oluşmaktadır. Duysal sinirler beyinde, omurilikte, omurilikten çıkan sinirlerin köklerinde, periferik sinir sistemi denen vücut sinir...

Uykuda Kol Uyuşması

Uykuda Kol Uyuşması, Uykuda kolların ve elin uyuşması kadın, erkek her yaştan bireyde ortaya çıkabilen bir haldir. Gece herhangi bir nedenle uyandığınızda ya da sabah yataktan kalktığınızda kollarınızın uyuştuğunu fark ediyorsanız bunun başlıca sebeb...

Ayak Parmağı Uyuşması

Ayak Parmağı Uyuşması, Uyuşma, ayak parmaklarında duyu kaybı sebebi ile ortaya çıkan, normal olmayan bir durumdur. Genellikle el parmakları ile yaşanan bu durum, biraz daha nadir görülür. Ama meydana geliş yönü ile el parmakları veya diğer uyuşmalar ...

El Baş Parmak Uyuşması

El Baş Parmak Uyuşması, Baş parmak uyuşması, çoğu kişilerde sıradan bir durum olarak görülmektedir. El baş parmak uyuşması, hissizlik, karıncalanma ve parmaklarda duyu kaybı gibi birtakım sorunlara neden olabilmektedir. Bu durumlarda kişilerde dikkat...

Sağ El Parmak Uyuşması

Sağ El Parmak Uyuşması, Sağ el kullanan insan sayısı yüzde 92 oluşu, dolayısıyla günlük işlerin hemen hepsinin sağ elle yapılması sağ eli daha önemli hale getirmektedir. Sağ el parmaklarında meydana gelen uyuşmanın birçok nedeni olabilir. Sinirsel ve...

Yüzün Sol Tarafında Uyuşma

Yüzün sol tarafından uyuşma, insanlarda çok sık karşılaşılan bir durumdur. Yüzde oluşan uyuşma problemlerinin birçok nedeni vardır. Bu nedenle kişilerde gerekli olan muayeneler yapılmadan herhangi bir neden belirlemek mümkün değildir. Fakat asıl önem...

Başın Sol Tarafında Uyuşma

Başın Sol Tarafında Uyuşma, Başta uyuşma problemi, genel olarak kafaya alınan darbelerden dolayı oluşur. Kaza, darbe ve hasar gibi fiziksel faktörlerden ötürü, başta uyuşma ve karıncalanma şikâyetleri görülebilmektedir. Başta hissedilen karıncalanma ...

Sol Ayakta Uyuşma

Sol ayakta uyuşma, ayak uyuşması bazen sol ayakta görülebilirken bazen sağ ya da her iki ayakta birden de yaşanabilir. Kişi bu uyuşmayı, karıncalanma, iğne batması ya da yanma gibi hislerle tarif eder. Sol ayak uyuşması basit, önemsenmeyecek nedenler...